Transformation-Kongress 2016


Persönliche Einladung zum kostenlosen Online-Transformation-Kongress 2016 Hallo liebe Freunde und Leser meiner Seite, ich freue mich sehr, Dich heute zu einer ganz besondere Online-Veranstaltung einladen zu dürfen, dem TransformationsKongress 2016 von meinem (Freund) Julian Krieg Der TransformationsKongress ist für Dich, wenn Du: Durch den Synergieeffekt aus intelligentem Krafttraining, bester Ernährung und Deiner persönlichen Weiterentwicklung Dein …

Harvard Studie zeigt obskure Trainings-Resultate


Zimmermädchen wurden von Forschern "ausgetrickst", um mehr Fett in 4 Wochen zu verbrennen. Sie hatten danach auch einen tieferen Blutdruck and hatten eine schlankere Taille und Bauchumfang. Dieser Artikel erklärt, welcher Faktor zu diesen Vorteilen geführt hat! Artikel von Mike Geary - Diplomierter Ernährungsexperte und Personal Trainer CPT Autor der Besteller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Fett verbrennen - gewusst wie Ich …

Wie ich mich schlank halte. Und wie du es auch kannst.


Deine Fitness Broscience.

Wieso sind manche Leute schlank und andere nicht? Wieso scheint es manchen Leuten so einfach zu fallen eine gute Figur zu halten während es für andere das schwierigste auf der ganzen Welt ist? Liegt es daran, dass manche körperlich einfach andere Voraussetzungen haben und nicht zunehmen können und andere wiederum dem Fresswahn verfallen sind?


Ich glaube die Antwort liegt hier: Manche Menschen sind anders programmiert als andere. Was meine ich damit?

Ich nehme mich als Beispiel. Ich kenne das Verlangen nach süßem Essen, zum Beispiel, viel zu gut. Ich muss damit jeden Tag „kämpfen“. Ich arbeite in einem Café wo ich umzingelt bin von Schokoladencroissants, frisch gebackenen Kuchen, leckeren Muffins und vielem mehr. Und jedes Mal wenn ich dort bin ist der Griff nach etwas Süßem sehr nah – bis die innere Stimme kommt: „Lass es. Du wirst dick. Du willst Model werden. Models sind nicht dick.“ Also greiffe ich…

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Hier mal eine rhythmische Variante um den Körper fit zu halten


https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10202752759324901&id=1377384333 Gruss Harley