Freier Bauleiter, unabhängiger Baugutachter, Berater, Herzmensch, Freigeist, Pazifist, Rebell.
Stell dir mal vor, du könntest Süßigkeiten naschen und deiner Gesundheit bzw. deinen Zähnen sogar etwas Gutes tun. Naschen für die Gesundheit – das wär’s, oder? Xylit ist der Geheimtipp. Diese Zuckerart schützt vor Karies und hat noch einige andere Vorteile für die Gesundheit. Warum das so ist, möchte ich dir heute berichten. Was ist …
Ab und zu habe ich einfach Lust auf Müsli. So wie früher, als ich noch “Körnerfresser” war. Da war Müsli eines meiner Leibspeisen. Ich war sozusagen Müslisüchtig. Duch das intermittierende Fasten lasse ich das Frühstück meist weg und daher gibt es bei mir nicht mehr so oft Müsli. Doch welche Möglichkeiten hat man, um ein …
Weiterlesen "Greenas, Müsli-Mix (Rohkost, Paleo, LCHF, glutenfrei, laktosefrei)"
Zahnprobleme nehmen seit Beginn des Industriezeitalters stetig zu. Dazu gehört vorwiegend Karies und (der dadurch bedingte) Zahnverlust, sowie Entzündungen im Mund- und Rachenraum, Parodontose und Wurzelentzündungen oder -beschädigungen (einhergehend mit einem allgemeinen Ansteigen körperlicher entzündlicher Prozesse). Aber auch die Zahnstellung verändert sich. Kiefermissbildungen und ungleichmäßige Kieferbögen (und Gesichtsformen) treten immer häufiger auf. Fast jeder hat schon …
Weiterlesen "Wie sich Ernährung auf Gebiss und Gesichtsform auswirkt"
Unter dem Begriff "Vitamin D" wird eine Gruppe fettlöslicher Vitamine zusammengefasst. Für den Menschen ist dabei bedeutend, das in pflanzlichen Zellen und Pilzen vorkommende Vitamin D2 (Ergocalciferol) sowie das Vitamin D3 (Cholicalciferol) aus tierischer Nahrung. Beide sind streng genommen Hormone, denn sie regulieren den Stoffwechsel von Kalzium und Phosphat und sind hauptverantwortlich für die Aufnahme …
Wenn du für deinen Körper nicht nur in Sachen Ernährung das Natürlichste und Beste willst, du Minimalist bist oder einfach nur dein Urlaubsgepäck klein halten möchtest, es dir am Herzen liegt, Umweltbelastungen gering zu halten, nachhaltig zu leben oder einfach nur ergiebige Produkte für wenig Geld ohne viel Schnickschnack möchtest, dann weiß ich ein paar tolle und simple Produkte für …
Fett ist für unseren Körper sehr wichtig, es ist ein essenzieller Baustein in unserem Körper und überhaupt nichts schlechtes, wie einem oft eingeredet wird. Wichtig ist nur, dass man die richtigen bzw. die wirklich wichtigen Fette verwendet. Heute möchte ich dir meine fünf Favourites der Öle & Fette vorstellen, die ich in meinem Haushalt für die Küche und Körperpflege verwende. …
Weiterlesen "die 5 gesündesten Öle & Fette für Küche und Körperpflege"
Passend für meine derzeitige kohlenhydrat- bzw. zuckerreduzierte “Low Carb High Fat-Ernährung” (auch LCHF abgekürzt), möchte ich dir das Rezept meines aktuellen Lieblings-Frühstücks-Shakes mit auf den Weg geben. Den kompletten Hintergrund zu Low Carb, Zucker, Paleo, Ketose, etc. findest du in folgendem Artikel: Du willst gesünder, schöner und glücklicher sein? Versuch’s mal mit Ketose! Um möglichst wenig Kohlenhydrate zu mir …
Eiermilch ist ein wunderbarer Ersatz für Kuhmilch und übertrifft meines Erachtens auch Milchersatzprodukte wie Mandelmilch, Hafermilch, Dinkelmilch, Sojamilch, Reismilch, etc. Eiermilch schmeckt sehr neutral und unaufdringlich. Sie ist – und ich verstehe, wenn du das erst einmal bezweifelst – einfach richtig lecker! Also: unbedingt ausprobieren! Und dafür möchte ich dir mein Rezept an die Hand geben. Vorteile …
Weiterlesen "Eiermilch – die leckere Alternative zu Kuhmilch"
Wir leben im Überfluss. Wir müssen wenig dafür tun, um an Nahrung zu kommen. Denn die Wege sind zu kurz, die Möglichkeiten zu groß. Das macht uns faul und verwöhnt uns und meist trägt die Qualität der angebotenen Nahrungsmittel ihr Übriges dazu bei. Dieser Überfluss, stark verarbeitete, zuckerhaltige und nährstoffarme Nahrungsmittel, Unzufriedenheit, Stress und andere …
Weiterlesen "Intermittierendes Fasten: Essenspausen sind gut und gesund!"
Zucker ist schädlich für unsere physische und psychische Gesundheit. Aber unter dem Begriff “Zucker” verbirgt sich nicht nur Süßes an sich, sondern auch kohlenhydrathaltige Lebensmittel, die heutzutage leider täglich in großen Mengen verzehrt werden. Diese werden im Körper ebenfalls zu Zucker umgewandelt und sind deshalb genauso ungesund, wie Süßigkeiten & Co. Deshalb rate ich jedem, es auch mal “Low Carb” zu probieren – …
Weiterlesen "Gesünder, schöner, glücklicher mit kohlenhydratreduzierter Kost"
Heute möchte ich dir von einer ganz persönlichen Erfahrung berichten. Ehrlich gesagt fällt mir das nicht ganz so leicht, denn es ist mein erster persönlicher Erfahrungsbericht über Dinge, die man nicht unbedingt jedem erzählen würde. Aber meine Hoffnung ist einfach, dass ich dich ein wenig inspirieren kann. Auf den Körper hören lernen Ich spüre immer mehr, wie sehr mein Wohlbefinden, meine …
Weiterlesen "Wie der Zustand der Verdauung unser Wohlbefinden beeinflusst"
Dass zu viel Zucker ungesund ist, weiß eigentlich jeder. Möge man zumindest meinen. Denn der Zuckerkonsum steigt heutzutage immer weiter an und fast jeder liegt dabei über dem für den Körper verträglichen Maß. Hängt der hohe auch damit zusammen, dass unsere Gesellschaft immer kränker wird? Ich könnte mir vorstellen, dass es so ist. Denn es ist hinlänglich bekannt, dass Zucker …
Weiterlesen "12 Gründe, warum du auf Zucker verzichten solltest"
Carolanne Wright Sie leiden an Denkstörungen, Reizbarkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankung oder Depression? Wenn ja, so kämpfen Sie vermutlich mit einer Schwermetallvergiftung. Schwermetalle finden sich in kontaminierten Lebensmitteln, Industrie- und Medizinabfällen, Kosmetikprodukten und Umweltgiften, sie sind Teil unseres täglichen Lebens und bringen Geist und Gesundheit aus dem Tritt. Mehr als ein Dutzend Schwermetalle können gesundheitliche Beschwerden auslösen, die …
Der Beitrag ist aus 2012, hat aber an Aktualität eher gewonnen. Sehr informatives Basiswissen, was in Details ausgebaut und erweitert werden kann, siehe einige meiner Beiträge. Auf die Gesundheit 👍 Gruss Harley
Kranke Menschen sind gut. An denen kann man viel Geld verdienen.
Was können Sie tun? An allererster Stelle müssen Sie aufhören, alles zu glauben, was Ihnen erzählt wird.
(Zentrum der Gesundheit) – Dattelsirup ist ein ganz besonderes Süssungsmittel, das schon seit Jahrhunderten im Orient geschätzt wird. Naturbelassen und voller Vitalstoffe ist der Sirup unserem Haushaltszucker in Punkto Gesundheit um Längen überlegen. Einer englischen Studie zufolge könnte Dattelsirup ausserdem ein hervorragendes Heilmittel gegen bakterielle Infektionen sein. Sogar schneller als Manuka-Honig vernichtet der Sirup Bakterien …
Mike Adams Die Zensur und die Unterdrückung in Bezug auf Vitamin D wird sich nicht mehr lange halten können. Auch wenn das Medizinische Institut (IOM) und viele andere in der Krebsindustrie führende Institutionen (wie etwa die Amerikanische Krebsgesellschaft ACS) bewusst die krebsverhindernde Wirkung von Vitamin D heruntergespielt haben, stellte jetzt eine neue Untersuchung, die in …
In diesem Video beweise ich dir welche unglaubliche Wirkung dein Geist auf deine Gesundheit hat. Die Kraft deines Geistes ist der Schlüssel zu fast übernatürlichen Kräften, wie sie schon von vielen Menschen seit Tausenden von Jahren angewendet wird. Selbstheilung ist immer auf die Macht deiner Gedanken zurück zuführen, und wie das funktioniert zeige ich dir …
Weiterlesen "Die unglaubliche Macht des Geistes – So wirkt der Geist auf die Gesundheit – YouTube"
SO, DU KÖNNTEST EINE PERSON SEIN, DIE NIE DIE NEUESTEN TRENDS VERPASST, ABER ICH WETTE, DU KANNST NOCH NICHT GEHÖRT HABEN VON DIESER ERSTAUNLICHEN GESCHICHTE. Paul Stamets ist ein Wissenschaftler, der eine sehr kreative Art und Weise erfunden hat das Schädlingsbekämpfungsmittel für den Ackerbau, ohne jeglichen Zusatz von Chemikalien herzustellen. Wir alle wissen, dass die …
Weiterlesen "Dieses Patent könnte Monsanto vernichten und die Welt retten"
Das Öl der Pfefferminzpflanze ist seit Jahrhunderten fester Bestandteil von so manchem Medizinschrank, und das aus gutem Grund. Es ist nämlich nicht nur Schmerzmittel, Hustenlöser und ein gutes Mittel gegen Blähungen, sondern es wirkt auch entzündungshemmend und kann als mildes, natürliches Mittel zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden wie Magenverstimmung oder Magenkrämpfen eingesetzt werden. Darüber hinaus mehren …
Weiterlesen "Pfefferminzöl für Mund, Haare, Haut und Nägel – Kopp Online"
Weisskohl ist ganz klar beides: Lebensmittel und Medizin. Als Lebensmittel liefert er Nähr- und Vitalstoffe, als Medizin Heilstoffe. Natürlich kann der Weisskohl auch den Blutzuckerspiegel, die Cholesterinwerte und das Gewicht regulieren. Doch ist seine Spezialität der Magen-Darm-Trakt. Sind hier Geschwüre vorhanden, dann heilt der Weisskohl sie nicht selten binnen weniger Wochen. Da der Weisskohl stark …
Gifte unserer Zirbeldrüse, Fluorid, Elektrosmog und Stress “Fluoridierung ist der größte Fall von wissenschaftlichem Betrug in diesem Jahrhundert.” Robert Carton, 1992, Ph.D. Basis Die Zirbeldrüse hat sich im Laufe der Evolution stark zurückgebildet. Sie ist von ihrer ursprünglichen Größe von ca. 3 Zentimetern auf wenige Millimeter geschrumpft. Das liegt sicher zum Einen auch daran, dass …
Weiterlesen "VON MYTHEN UND FAKTEN DER ZIRBELDRÜSE (3. Teil) die Jahrhundertlüge um Fluorid"
Krebsbehandlungen sind ein lukratives Geschäft. Doch eine Tropenfrucht könnte der Pharmaindustrie einen Strich durch die Rechnung machen. Die Stachelannone soll wirksamer als eine Chemotherapie und Arzneimittel gegen Krebs sein. Themen: Blutdruck, Chemotherapie, Gesundheit, Graviola, Infektionen, Krebs, NCI, Stachelannone, Studien Die Stachelonnone, auch Graviola oder Soursop genannt, könnte die Krebsheilung verbessern. (Foto: Flickr/Tatters:)) Die Stachelannone, auch …
Weiterlesen "Krebs: Heilende Tropenfrucht ist wirksamer als Chemotherapie"
Australische Forscher haben eine Regenwaldfrucht entdeckt, die bei Tierversuchen 75 Prozent von Tumoren abtötete. Die Effekte sind bereits innerhalb von Minuten sichtbar - bisher jedoch nur bei Tieren. BARBARA BARKHAUSEN | 24.10.2014 261255 202 130 Foto: QIMR/ Berghofer Medical Research Institute Frucht des Blushwood Tree. Die Regenwaldfrucht Fontainea picrosperma, auch Fountains Blushwood genannt, wird von …
An der University of Alberta in Edmonton, Kanada, wurde bereits im Jahre 2007 eine sichere und wirksame Heilmethode gegen Krebs entdeckt - mit einem Medikament, das zuvor gegen seltene Stoffwechselstörungen angewendet wurde. Doch die Pharmaindustrie zeigt nach wie vor kein Interesse an einer weiteren Forschung. Der Grund wird in der Nichtpatentierbarkeit des Mittels vermutet. Warum …
Weiterlesen "Die Pharma denkt nicht daran die wirklichen Ursachen für krebs zu bekämpfeng"
Hoch interessant und wird von der Schulmedizin totgeschwiegen. Die Menschen sollen ja um Himmels Willen nicht gesund werden, sondern am liebsten in einem Dauerzustand zwischen krank und schwerkrank schweben. Die Pharmaindustrie und das industrielle Krankheitswesen hat daran großes Interesse um viele weitere Milliarden zu verdienen. Traurige Gier. Robert Franz lehnt sich dagegen auf und informiert …
Das Gewürz Curcumin kann bei Darmkrebs die Wucherungen der Zellen stoppen. Täglich acht Gramm Curcumin kann bei bereits erkrankten Patienten außerdem einer Chemotherapie vorbeugen. Darmkrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen in den westlichen Ländern. viaGewürz Curcumin kann Darmkrebs ohne Chemotherapie stoppen | DEUTSCHE WIRTSCHAFTS NACHRICHTEN.
Harley D. Bieder 
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