Dieser Mönch gilt als der glücklichste Mensch der Welt — und das ist sein Geheimnis


Matthieu Ricard, 69, ist ein buddhistischer Mönch, der laut Wissenschaftlern der „glücklichste Menschen der Welt“ ist. Ricard wuchs in Frankreich auf. Nach seinem Studium und einer Tätigkeit am Institut Pasteur in Paris, wand er sich dem Buddhismus zu. 1978 wurde Ricard Mönch. Seitdem hat er sein Glück gefunden — und zwar sehr viel davon. Im …

Wie negative Energie dein Leben beeinflusst und wie man sie reinigt


Du weisst, dass Gleiches, Gleiches anzieht, nicht wahr? So, hier ist der Deal: Positive Menschen ziehen positive Energie an; negative Menschen ziehen negative Energie an. Wir neigen dazu, negative Energie wahrzunehmen als etwas, das andere Menschen haben. Sicher, manchmal fühlen wir uns negativ- wie in, ”geh weg und lass mich in Ruhe, Welt!” Aber wusstest …

Gönnen Sie sich ein herzhaftes Gähnen


womit können Sie in nur einer Viertelstunde Herz, Verstand und Seele beglücken und ganz nebenbei Ihrer Gesundheit was Gutes tun? Unsere Kollegen von sinn.ich wollen Ihnen heute Anregungen geben, wie Sie sich im ganz normalen Alltag mit einem sehr geringen Zeiteinsatz selbst etwas schenken: liebevolle Aufmerksamkeit – für Sie ganz alleine! Gönnen Sie sich ein …