für Menschen, die mehr wollen: humantrust – der Life Coaching Campus


Hallo Freunde, hallo an alle Menschen, die mehr vom Leben wollen, wie geht es dir in diesen Tagen? Wie erlebst du deinen Alltag in diesem Jahr bisher? Das letzte Jahr ist so schnell vorbei. Wusch…! Bist du mit deinem Jahr bis hierher zufrieden? Oder geht da noch mehr? Wie wäre es, wenn viel mehr gehen …

Transformation-Kongress 2016


Persönliche Einladung zum kostenlosen Online-Transformation-Kongress 2016 Hallo liebe Freunde und Leser meiner Seite, ich freue mich sehr, Dich heute zu einer ganz besondere Online-Veranstaltung einladen zu dürfen, dem TransformationsKongress 2016 von meinem (Freund) Julian Krieg Der TransformationsKongress ist für Dich, wenn Du: Durch den Synergieeffekt aus intelligentem Krafttraining, bester Ernährung und Deiner persönlichen Weiterentwicklung Dein …

Harvard Studie zeigt obskure Trainings-Resultate


Zimmermädchen wurden von Forschern "ausgetrickst", um mehr Fett in 4 Wochen zu verbrennen. Sie hatten danach auch einen tieferen Blutdruck and hatten eine schlankere Taille und Bauchumfang. Dieser Artikel erklärt, welcher Faktor zu diesen Vorteilen geführt hat! Artikel von Mike Geary - Diplomierter Ernährungsexperte und Personal Trainer CPT Autor der Besteller: Die Fett-Verbrennungs-Küche & Fett verbrennen - gewusst wie Ich …

Wie ich mich schlank halte. Und wie du es auch kannst.


Deine Fitness Broscience.

Wieso sind manche Leute schlank und andere nicht? Wieso scheint es manchen Leuten so einfach zu fallen eine gute Figur zu halten während es für andere das schwierigste auf der ganzen Welt ist? Liegt es daran, dass manche körperlich einfach andere Voraussetzungen haben und nicht zunehmen können und andere wiederum dem Fresswahn verfallen sind?


Ich glaube die Antwort liegt hier: Manche Menschen sind anders programmiert als andere. Was meine ich damit?

Ich nehme mich als Beispiel. Ich kenne das Verlangen nach süßem Essen, zum Beispiel, viel zu gut. Ich muss damit jeden Tag „kämpfen“. Ich arbeite in einem Café wo ich umzingelt bin von Schokoladencroissants, frisch gebackenen Kuchen, leckeren Muffins und vielem mehr. Und jedes Mal wenn ich dort bin ist der Griff nach etwas Süßem sehr nah – bis die innere Stimme kommt: „Lass es. Du wirst dick. Du willst Model werden. Models sind nicht dick.“ Also greiffe ich…

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Hier mal eine rhythmische Variante um den Körper fit zu halten


https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10202752759324901&id=1377384333 Gruss Harley

Meine Top 55 schlanker Bauch Lebensmittel


Hallo Leute, ich komme gerade von einer unbeschreiblich schönen Südtirol Tour mit Freunden auf unseren Harleys zurück. Es war eine kulinarische Reise durch Süddeutschland, Italien, Österreich und Südtirol mit sehr sehr leckeren speisen und Getränken der jeweiligen Region. Ein echt unvergessliches Erlebnis! Es ist natürlich eine Versuchung überall mal zu probieren und so kommen schnell …